☆ご報告☆
先週1/28(木)
コミュニティセンターにて
『健康講座✨』を
開催しました♫
今回は、
『食べてデトックス♪』
“病気の予防をするにも、
太りにくく
痩せやすいカラダを
つくるにも
デトックスが必要‼︎
カラダの毒を排泄するには
「代謝を上げること‼︎」がポイント ”
というお話をさせていただきました。
その為には
食事の栄養バランスを
切り離して考えることは出来ません‼︎
と、いうことで
デトックススープ，毒出しスープ
とも言われる
「代謝アップスープ」と、
「雑穀おにぎり」の試...
2016年1月28日(木)
9:30〜11:00 参加費無料
川島コミュニティセンターにて
『食べてデトックス ♪』
と題しての美容、健康講座を開催致します☆
今回ご参加の皆様には
代謝アップ目的の
「スープとおにぎり」の試食付きです❤︎
知らず知らずの内に私たちは
カラダに毒をため込んでしまっています
本来、人が持っている
デトックスの機能を働かせ
代謝アップをはかりましょう
美肌効果も期待できます♡
そ...
健康空間ルーナではこの度ホームページを新しく致しました。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
